Posts Tagged ‘Salud & Bienestar’

Cuidado de codos, talones y manos

Normalmente algunas áreas de nuestro cuerpo son poco atendidas, asi es que alerta!!! Porque también necesitan cuidados especiales, por lo que te damos algunas recetas caseras que te harán lucir espectacular todo el año…  

Cuídate, acéptate y proyecta…

No hay duda de que “la imagen ideal es mostrarte tal y como eres”. La  imagen se complementa de factores externos como el estilismo, el maquillaje, una buena alimentación, los buenos modales y lograr un óptimo desarrollo profesional; pero, te haz preguntado qué hay de las emociones y cómo influyen en nuestra imagen personal? Cómo […]

Elabora tu Plan de Imagen semanal…

Sabemos que cada  inicio de semana comienzas un nuevo plan para mejorar tu imagen personal. Sin embargo, eres de las que renuncias a mitad o al final de la semana, porque se atraviesan mil pretextos, actividades o simplemente crees que no vas a lograrlo. Por eso hemos creado un Plan de Imagen que te ayudará […]

Antojos vs. dieta & imagen…

Cada día luchamos por mantenernos en buena forma, comer balanceado y los alimentos correctos, en cantidades moderadas; el ejercicio constante, etc. Pero todas sabemos que en el camino hacia una vida más saludable, siempre se atraviesan los antojos: dulces, la comida chatarra, bebidas altas en calorías como el alcohol, los carbohidratos simples , grasas (el […]

Hogar y cuerpo en forma…

Probablemente este fin de semana estuviste más ocupada que nunca, es más,  ni tiempo tuviste para hacer ejercicio y ordenar tu casa. Sin duda la rutina, la falta de tiempo, las excusas y desorganización, son las principales causas de la obesidad y descuido personal en muchas mujeres; lo que desencadena falta de autoestima, inseguridad y […]

Obtén un cabello de 10…

Un cabello fuerte y sano es parte de una buena imagen, sabemos que no es una tarea fácil, pero si realmente deseas cuidarlo y mantenerlo en buenas condiciones; no tiene por qué ser una misión imposible. Enseguida te damos algunas pautas que te pueden ayudar a comenzar a cuidarlo, mantenerlo y disciplinarlo; verás al final […]

Kit básico para ir a la playa…

Prepárate para viajar como una experta a la playa, porque te mostramos lo que no debe faltar en tu maleta y que seguramente vas a necesitar durante tu estancia en el paraíso… Me fascina ir a la playa, es uno de mis sitios favoritos a visitar durante la época de verano y déjame decirte que […]

Embellécete por dentro…

Queremos que luzcas y te sientas radiante por fuera y por dentro; asi es que entra y toma nota  porque te damos todos los detalles para que comiences a disfrutar del placer de cuidarte…

Zapatos altos: adiós al mito de caminar con dolor

Nada como lucir unos centímetros más alta y un cuerpo estilizado, así que ponte esos zapatos con tacón que tanto te gustan y checa los tips que te damos para que camines con ellos y le digas adiós al dolor que te pudieran ocasionar.

Imagen Nueva & en forma para las fiestas…

Si tienes un evento en puerta y quieres lucir perfecta para el día D, es importante que te enteres de cómo lograrlo sin rendirte en el intento. Estrenar una Imagen Nueva y estar en forma para las fiestas, es para muchas personas una misión imposible de cumplir, por eso les compartimos algunos tips para lograrlo […]

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