Archive for the ‘Bienestar’ Category

5 razones para hacerte un cambio de imagen personal

Hay temporadas en la vida en que sabemos que es tiempo de hacer cambios, algunos van desde un corte de cabello radical hasta  cambiar de residencia. Sin embargo, es importante primero identificar el motivo del cambio que queremos realizar y escuchar tu voz interior. Es probable que el cambio deba empezar por dentro para después […]

Beneficios del cambio en tu look

Todos los cambios son para bien en la vida. Sin duda, cuando un nuevo ciclo inicia un cambio de look es una de las mejores ideas que puede haber y más si comienzas de la cabeza hacia los pies. Enseguida te confieso algunos cambios que decidí hacer en este nuevo ciclo que decidí darle a […]

3 claves para evitar dolor y mala postura con tacones

La elección de los zapatos debe hacerse tomando en cuenta tu salud, actividad diaria, profesión y estilo de vestir. Usar zapatos altos no es una tarea fácil o cómoda, menos cuando lo hacemos de la manera incorrecta; por eso, te compartimos 3 claves para evitar dolor y mala postura con tacones.

Cuidado de codos, talones y manos

Normalmente algunas áreas de nuestro cuerpo son poco atendidas, asi es que alerta!!! Porque también necesitan cuidados especiales, por lo que te damos algunas recetas caseras que te harán lucir espectacular todo el año…  

6 métodos para depilarte sin problema y dolor

La depilación es un tema muy común pero a la vez algo estresante para muchas de nosotras, todo depende del método que elijas para deshacerte de los molestos vellos en área visibles y otras no tanto. Por eso, decidí hablarte un poco de 6 métodos para depilarte sin problema y dolor; esto sin duda te […]

Happy food que te pondrá happy

Y ¡NO! no son dulces, galletas y papitas con Valentina. Se trata de opciones muy saludables que con el tiempo he ido agregando a mi lista de comida must have, porque además de ser deliciosa, me hace sentirme bien y por supuesto lo que tod@s buscamos es que no engorde y nutra. Toma nota, porque […]

Cómo influye la cromoterapia en tu vida e imagen personal?

Por: Daniela Zavala Es un hecho que los colores influyen muchísimo en nuestra vida, salud, emociones, energía y la forma de percibir las cosas y situaciones; es por eso, que te hablamos sobre la Cromoterapia: un método de armonía y remedio natural para algunas enfermedades a través de los colores. En China, India y Grecia, […]

Sé seguro de ti mismo

Por: Daniela Zavala Todos los días tenemos la oportunidad de comenzar de cero, ser felices y lo más importante para lograr lo anterior y el resto de una lista interminable de cosas y metas por lograr, es: creer en uno mismo.  

Pequeños cambios se hacen hábitos

Por: Daniela Zavala Siempre nos estamos quejando de algo que no nos gusta de nosotros mismos, cuando nos es el peso, es el cabello, como se nos ve la ropa y estamos tan desacuerdo con nosotros mismos, que hasta nos enojamos con los demás de cierta menear haciéndolos responsables de lo que nos pasa.

Cuídate, acéptate y proyecta…

No hay duda de que “la imagen ideal es mostrarte tal y como eres”. La  imagen se complementa de factores externos como el estilismo, el maquillaje, una buena alimentación, los buenos modales y lograr un óptimo desarrollo profesional; pero, te haz preguntado qué hay de las emociones y cómo influyen en nuestra imagen personal? Cómo […]

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